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印度当地人民在日常生活中食用辣木，鲜叶可作为蔬菜食用，嫩叶类似于菠菜，可以进一步作汤或沙拉。根据计算出来，只要三汤匙（大约25克）的辣木叶干粉就所含幼儿每日所需270%的维生素A，42%的蛋白质，125%的钙，70%的铁及22%的维生素C。

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辣木的花上在稍微变黑之后也可以重新加入沙拉中食用。1997年，美国基督教世界救济不会开始与塞内加尔的组织合作推展一项计划，他们将辣木重新加入当地人民的饮食中，借以对付营养紊乱及防治疾病，有明显的效果。这种耐旱季且茁壮较慢的树木也由此来看被称作奇迹之树，而日渐为人所熟悉。

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